O mně
Kurzy a semináře, které jsem absolvovala
- Poradce pro výživu - Nutris (odborný garant kurzu Ing. Ivan Mach CSc.) 2018
- Poradce pro výživu a suplementaci - Kurzy Atac (pod vedením Mgr. Martina Jelínka) 2019
- Vše o hubnutí - Kurzy Atac (pod vedením Mgr. Martina Jelínka) 2022
- Výživový specialista - Vital institut, akreditovaný kurz MŠMT (pod vedením Tomáše Mrázka) 2023
- Nástroje funkční medicíny v praxi - Institut funkční medicíny a výživy (pod vedením Žanety Kremsa, FNLP) 2023
- Doplňky stravy v klinické praxi - Institut funkční medicíny a výživy (pod vedením Mgr. Evy Hájkové, MPH, MBA) 2023
- Funkční výživa - Institut funkční medicíny a výživy (pod vedením Mgr. Evy Hájkové, MPH, MBA) 2023
- Seminář 5R protokol - Institut funkční medicíny a výživy (Eva Klečková, Dip. NNT) 2023
- Seminář Syndrom zvýšené propustnosti střev - Institut funkční medicíny a výživy (Eva Klečková, Dip. NNT, Jana Zahradníková, dis.) 2023
- Studium funkční medicíny a výživy pro výživové poradce - Institut funkční medicíny a výživy -součástí byla i praxe na institutu v rozsahu 20 hodin (Žaneta Kremsa, FNLP, Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA) 2023 - 2024
- Seminář Krevní biochemie pohledem Funkční medicíny - Škola klinické Naturopatie - MUDr. Tereza Černá, CFMP, 2024
- DNAlife certifikační kurz - DNA health, DNA sport, DNA diet, DNA core, 2024
Webináře
- Celostní léčba autoimunitních onemocnění - MUDr. Tereza Feltoni Gurini, 2023
- Zdravý mozek dětí a dospívajících - Brainberry, Christine Bailey, MSC, 2023
- Jak řešit ekzémy z pohledu funkční medicíny a naturopatie - Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA, 2023
- Spánek - Brainberry - Greg Potter, PhD, 2023
- Iridologie pouhým okem - Brainberry, Pavlína Nováková, 2023
- Jaterní protokol - Institut funkční medicíny a výživy (Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA), 2024
Jmenuji se Helena Havrilová a jsem výživová specialistka s přesahem do funkční medicíny a výživy.
Proč jsem se rozhodla stát se výživovým poradcem?
V dnešním světě plném informačního přetížení na internetu a nekvalifikovaných rad jsem pocítila potřebu udělat změnu. Zdravý životní styl je klíčem k plnohodnotnému životu, a přesto je často těžké najít spolehlivé a odborné informace.
Lidé se často obracejí na internet a sociální média, aby našli odpovědi na své otázky ohledně zdraví a výživy. Bohužel mnoho těchto informací bývá zavádějících, neúplných nebo dokonce chybných. Bez odborného vedení je náročné rozlišit fakta od fikce.
Moje vlastní cesta ke zdraví mě přivedla k hlubšímu zájmu o výživu a zdravý životní styl. Tato osobní zkušenost mě inspirovala investovat do svého vzdělání a absolvovat kurz výživového poradenství, abych si rozšířila znalosti a mohla pomáhat druhým dosahovat svých zdravotních cílů.
Zakládám si na individuálním přístupu, který zohledňuje jedinečné potřeby každého klienta, a vždy pracuji na základě vědeckých poznatků. Kromě výživového poradenství jsem se také specializovala na funkční medicínu, což mi umožňuje poskytovat komplexní a ucelený pohled na zdraví a řešení různých zdravotních problémů.
Mým cílem je být spolehlivým průvodcem pro ty, kteří chtějí žít zdravěji. Nabízím důvěryhodné, odborně podložené informace, které vám pomohou na cestě k optimálnímu zdraví.